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壓力調適
[113/05]「壓」不住了啦!一起來減輕考試壓力吧-考試減壓支持團體
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2024/5/14
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〔考試減壓支持團體〕隨著考試倒數,時常感受到靜不下來、緊張、擔憂及焦慮嗎?既明白放鬆是休息的不二法門又難以停下…
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